TANZ DER HORMONE Diese Zusammenfassung gibt einen Überblick über die wichtigsten Hormone, die in den Wechseljahren bei der Frau, aber auch beim Mann, eine körperliche und psychische Veränderung bewirken. Dieses Skriptum ersetzt keine Beratung oder Besuch beim Arzt oder Facharzt. Es macht sichtbar, wie unendlich komplex die Vorgänge in unserem Read more…
Warum liebe ich es mit Frauen 40+ zu arbeiten? Gleich zu Beginn auf den Punkt gebraucht: Die Wechseljahre beginnen schon ab 40. Es ist nämlich nicht ausschlaggebend wann die Regelblutung ausbleibt, sondern wann die Hormone sich verändern. (siehe meinen Blog-Artikel: Tanz der Hormone). Gleich vorab, alle meine Tipps und Read more…
Ich hab’s gemacht. Nach zweimal Löschen. Mein zweites Facebook live Video auf meiner Seite: easyMeno Frau sein ist schön ist hochgeladen. (Jeden Montag 12 Uhr mittags). Einmal hat das Licht nicht gepasst, dann das zweite Mal hat meine Medien-Begleiterin und Fotographin, Andrea Flores, gemeint hat, ich schau aus, als wäre Read more…
1:1 easyMeno Coaching klar und sicher in und durch die Wechseljahre EASY MENO steht für Frauengesundheit – körperlichen und mentale Prävention mit Herz! Ein Konzept, das Frauen auf die Zeit der Wechseljahre vorbereitet. Das easyMeno 1:1 Coaching ist eine sehr praktische, pragmatische und hoch effiziente Methode, um sich selbst wieder in Balance Read more…
NEU! easyMeno Workshop easyMeno ist ein Konzept, das Frauen auf die Zeit der Wechseljahre vorbereitet. Der holistische, naturheilkundliche Ansatz von easyMeno ist in Zusammenarbeit mit Ärztinnen und Ärzten eine totale Bereicherung. Frauen lernen, wie sie ihr körperliches und geistiges System in Balance bringen und immer wieder stabilisieren können. easyMeno ist Hilfe Read more…