2023- easyYOU Meditationen
JUHUUU! Es ist endlich soweit!
Das easyYOU-4er-Herz-Meditations-Programm ist online und in 3 verschiedenen Varianten erhältlich, inklusive einem Workbook für Deine vertiefende Arbeit mit Dir selbst.
Diese Meditationen sind einfach, effektiv und nehmen nicht viel Zeit in Anspruch.
Du kommst bei Dir selbst an und niemand sieht es, wenn Du Dir
eine kleine Auszeit im hektischen Alltag gönnst….
Schon lange wollte ich die Meditation mehr mit dem Wirtschaftsleben
verbinden. Menschen, die so viel denken müssen und sich kaum Zeit für sich
selbst nehmen, suchen oft nach einer Möglichkeit, wie sie, nach kurzer
Übungszeit, innerhalb von wenigen Augenblicken, auftanken und mental regenerieren können.
Suchst auch Du nach einer Möglichkeit, in dieser schnelllebigen Zeit, Deinen
eigenen Körper, Deinen Geist und Deine Seele zu nähren, damit Du
lebensfroh, vital und voller Energie, die Aufgaben Deines Lebens erfüllen
kannst?
Diese 4er-Meditations-Serie ist ein Geschenk für Dich selbst oder für
jemanden, den Du kennst, der auch dafür offen ist.
Seit mehr als 30 Jahren ist Meditation ein fixer Bestandteil in meinem Leben.
Niemand sieht es und doch wirkt es! Auch wenn ich als ganzheitliche
Therapeutin, Unternehmerin, Ehefrau und Mutter einen ausgefüllten Tag habe,
nehme ich mir immer die Zeit für diese Momente. Man muss nicht eine Stunde
stillsitzen und OM sagen, das geht auch anders! Und schneller!
Wenn Dich nachfolgende Worte berühren, bist Du hier richtig.
Ruhe tanken, bei sich ankommen, Selbstliebe, Selbstwert, Stabilität,
Sicherheit & Geborgenheit, in sich selbst fallen lassen, abgrenzen lernen,
Freiraum schaffen, kraftvoll und in Frieden in sich ruhen, „reconnect“ – Rückverbindung mit Mutter Erde, Universum, Ur-Seele, Fokus auf das, was dir guttut, ….
Wie? Das lernst du ganz einfach in der 4-teiligen easyYOU-Herz-Meditation